Buenas gente, hoy he acabo el reto de 90 dias y empiezo éste!
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EL CAMINO DEL SAMURAI 💪
Público·15585 Samurais
Saben los costos
Hola buen dia como les ha ido con este programa? me gustaria tomarlo, hace años que deje de entrenar como a media pandemia, despues ya no le continue por que me enfoque en estudiar, al igual tuve un proble severo de alcoholismo ahora ya lo estoy dejando, actualmente ya con el trabajo y la universidad no me da tiempo, pero ahora que sean vacaciones quisiera retomar el entrenamiento, lo unico que me queda son unas miniparalelas y un chaleco de peso.
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jesus.rosales1975
10 may 2025
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Que tal Guerrero también mi caso es similar con los problemas que comentas, pero, con respecto a tu pregunta me siento bien yo sigo a Vadim desde que deje los vicios por el 2018 apenas en diciembre me inscribi al de 90 dias y ahoria estoy en este, son los videos que hacia en Pandemia, hay veces que por el trabajo, familia, estudio no puedo entrenar me escapo unos minutos en el trabajo y hago barras y lagartijas, con lo que tienes es mas que suficiente si entras al de 90 días te daras cuenta que el ejercicio es un porcentaje solamente. Saludos.
4 semanas baje 8 kilos, lo noto en la ropa en mi cara y en la medida de la cintura. Pero en las fotos me veo prácticamente igual. Mido 1.75 peso actualmente 81kg mi cintura mide 89cm... seguiré informando. POD También estoy haciendo el reto de 90Dias.
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https://www.instagram.com/reel/DFT9McMuwOT/?igsh=MW1nZTk4b2M0bzR4cQ==
Gente, he aprendido muchas cosas en estos cursos del vuaamos, de todas formas yo suelo mezclar gimnasio y algo de calistenia, y con eso he logrado buenas cosas, del link de instagram dejo algo de lo que he logrado
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Samurais
Guerrero de Dios
Guerrero de Dios
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Muy bien Guerrero también ando en lo mismo. Abrazo.