Vuamos con. El día 2 🙏
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EL CAMINO DEL SAMURAI 💪
Público·15558 Samurais
VAMOS AL LIOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!
🔥
Buenas tardes para todos, con la expectativa que a mis 40 logre mejorar mi cuerpo, salud y algo de vanidad. Envejecer dignamente.
Buenas guerreros soy nuevo por aquí y necesito saber si con estos ejercicios son suficientes o puedo llevar a cabo otro en un mismo día obviamente no se en la mañana realizar el de este curso y ya por la noche en el gym realizar lo otros ejercicios
de otro curso ¿Cómo ven?
Daniel
2024년 12월 12일
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Buenas! Bienvenido!
Yo por ejemplo ahora estoy en una etapa que no tengo mucho tiempo y solo estoy haciendo estos y me va genial la verdad, parece que no pero pican de cojones.
De hecho, desde que empecé solo he podido hacer los que pone y me noto más fuerte y ligero.
Espero haberte ayudado!
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Vuamos a darle, así mismo, trabajamos