Reto de 90 Días (Cambio Físico)

¡He completado OPCIONAL: BRAZZACOS FUERTES! En realidad hice los ejercicios opcionales del día 1, desde allí no puedo levantar los brazos, día 2 hice 500 saltos de cuerda y una caminata de 40min día 3 me siguen doliendo los brazos pecho y trimestre, haré unos abs y creo que estará bien hasta que se me recuperen los brazos.. vuuuuamos..

Me siento motivado aunque las rutinas me dejan muerto no vamos a parar creo que se como funciona este metodo llegaremos al final

Voy a parecerme a un desalmadooo waaaa a lo voy a lograr 🐑

💪🏻💪🏻