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Reto de 90 días: 30 Horas HD: Perder Grasa para Siempre (Alimentación/Rutinas)

  • 90 días
  • 137 pasos
Obtén un certificado al completar el programa.
Los participantes que completen todos los pasos recibirán una insignia cuando acabe el programa.

Sobre

30 Horas de Video (20 min al día) que te enseñarán cómo obtener y mantener el cuerpo supermagro, atlético, funcional y definido. Aprende sobre la alimentación, ejercicio y el estilo de vida, sigue los pasos y las instrucciones para lograr un cambio físico significativo en tan solo 90 días. Entrenamientos incluidos. Beneficios del programa: Reducción efectiva de grasa abdominal Mejora en tu bienestar general y energía Aumento de la fuerza y masa muscular Mejor resistencia y rendimiento físico Consigue tu mejor forma física sin hambre, sin hacer demasiado cardio o entrenar excesivamente. Incluso podrás lograr la mejor forma de tu vida entrenando en casa. No vas a necesitar ni suplementos ni pastillas. El conocimiento que adquirirás en este reto te durará de por vida y podrás mantener el cuerpo magro, atlético y definido de por vida.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Vista general

  • Intro / Mediciones
  • Importante: Los Entrenamientos en el Curso
  • OPCIONAL: 🏃‍♀️PECHO y ABDOMEN!
  • Intro a la Alimentacion!
  • Usa estas Fuentes de Proteína

Instructores

Precio

MEGAPROMO: Acceso Completo, 19,99 US$

Grupo de discusión

Este programa está conectado a un grupo. Se te agregará una vez que te unas al programa.

Reto de 90 Días (Cambio Físico)

Reto de 90 Días (Cambio Físico)

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