Amigos, aunque a mí personalmente no me gusta esta fórmula, porque toma en cuenta solamente peso, grasa corporal y estatura - esta fórmula FFMI es una manera rápida de ver si alguien es un guerrero de la aguja. 

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Según el estudio, tomaron los parámetros de 20 ganadores de Mr. Olimpia de la época cuando no existían los esteroides. Muchos se acercaban al número 25, pero ninguno lo supero. 

 

Según esta fórmula se considera que superar el número de 25 naturalmente es prácticamente imposible, hasta para las personas con genética de Dios. 

 

Si quieren saber su potencial de desarrollo de músculo naturalmente según los parámetros de su cuerpo - les recomendaría usar la calculadora basada en la fórmula de Casey Butt - que también pueden encontrar en nuestra página.