馃敟Vamos Guerreros mi primer d铆a completado!馃憫
Siento que Vadym es muy hard-core y me cuesta adaptarme a sus rutinas porque son muy explosivas y rapidas sin mucho descanso.
Lo que puedo observar es que sudo demasiado y me canso bastante durante cada ejercicio de la rutina.
No logro hacer las repeticiones necesarias de un ejercicio cuando Vadym ya va terminando la rutina completa. Me va a costar adaptarme pero me gusta sufrir asi porque siento que estoy siendo mas eficaz comparado al gym.
Completar茅 el reto y lo comentar茅 todo junto una foto de un antes y un despu茅s al final de la documentaci贸n!
隆He completado 馃弮鈥嶁檧锔廝ECHO y ABDOMEN!!
