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EL CAMINO DEL SAMURAI 馃挭

P煤blico14942 Samurais
Daniel
Guerrero de Dios
ABS Master

馃敟Vamos Guerreros mi primer d铆a completado!馃憫


Siento que Vadym es muy hard-core y me cuesta adaptarme a sus rutinas porque son muy explosivas y rapidas sin mucho descanso.


Lo que puedo observar es que sudo demasiado y me canso bastante durante cada ejercicio de la rutina.


No logro hacer las repeticiones necesarias de un ejercicio cuando Vadym ya va terminando la rutina completa. Me va a costar adaptarme pero me gusta sufrir asi porque siento que estoy siendo mas eficaz comparado al gym.


Completar茅 el reto y lo comentar茅 todo junto una foto de un antes y un despu茅s al final de la documentaci贸n!


隆He completado 馃弮鈥嶁檧锔廝ECHO y ABDOMEN!!


Daniel
M
Juanelo

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Bienvenidos al grupo, SAMURAIS !!!

Samurais

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